Olá! Eu sou a Leonice, instrutora de Hatha Yoga e idealizadora do Studio Padma onde passo a maior parte do tempo me dedicando a instruir pessoas a iniciarem suas jornadas na prática de yoga. Minha trajetória nessa filosofia teve inicio em 2001 quando comecei a praticar e ingressei no curso de formação da antiga Uni-Yoga (escola de maior referência na formação de instrutores daquela época), posteriormente, fiz a formação em Htaha Yoga pela escola Yoganaya School e em Yoga Restaurativa pelo método restaurativo da professora Miilla Dezert, além de vivências e cursos de aprimoramento com professores renomados. Atualmente, faço uma especialização em anatomia para Yoga com a @anatomiavivencial. Fundei o Studio Padma em 2008 e, desde então, atuamos comprometidos  com a missão de passar adiante  o prazer da prática de Yoga e seus inúmeros benefícios para aqueles que se identificam com o nosso trabalho e buscam nessa filosofia mais saúde, qualidade de vida e uma consciência maior de si mesmo. 

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Aos que aspiram praticar Yoga, relaxamento e meditação, sejam bem vindos!

Prazer, me chamo Mylene.

Sou mineira, mãe, amante das artes, da natureza, professora e praticante de Yoga a mais de 20 anos.

Desde de 2002 caminho na jornada do Yoga aprendendo conhecimentos que possibilitam maior consciência corporal e a auto observação. Durante essa caminhada sigo me aprofundando também nos estudos de Vedanta com a mestra Glória Arieira. No Vedanta, mergulhamos de forma clara e profunda em textos védicos que nos ajudam a compreender a verdade única e essencial sobre si mesmo. Sou professora de Hatha Yoga, faço faculdade de fisioterapia e formação em Hatha Vinyasa com a renomada professora de Yoga Camila Reitz.

Meu maior desejo, é que, assim como eu, meus alunos possam aprender técnicas transformadoras e vivenciar o Yoga em sua plenitude.

 

Convido todos a praticarem comigo. Namastê!

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