Espaço Terapêutico

YOGA RENASCIMENTO MEDITAÇÃO E TANTRA

Metodologias praticas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Aliados para o seu equilíbrio e bem estar geral .

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Uma ótima experiência no que é certamente um dos melhores estúdios de yoga em Belo Horizonte! A professora é atenciosa e didática e as turmas não são muito cheias, o que é ideal para uma prática segura. Recomendo para praticantes de yoga de todos os níveis!

Raquel German

Aluna

Sobre Mim

A conduta do yogue está em desenvolver comportamentos desapegados, compassivos, de fé e coragem frente à vida.

Sou Leonice Gil, terapeuta renascedora, instrutora e praticante de Yoga desde 2002. Minha  formação inclui especializações em diferentes metodologias de Yoga, terapia de renascimento, técnicas de meditação, formação em terapêutica tântrica e sexualidade consciente (em curso). As práticas que oriento hoje é resultado de uma longa jornada de estudo e experiências vividas no campo do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseiam-se na proposta comportamental do Tantra, na Terapêutica do Renascimento e na filosofia prática do Yoga. Aliadas na liberação do stress emocional, na reconexão, união e equilíbrio dos corpos físico, energético, emocional, mental e espiritual, na ampliação da energia vital, manutenção da saúde e bem estar geral.

Alunos Felizes
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Anos de Experiência
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Especialidades

Para além do aspecto físico e performático

Você encontrará nessas especialidades um conjunto incrível de técnicas, incluindo movimento, respiração e sons que servirão de suporte para acionar a resposta de relaxamento do seu organismo favorecendo a auto observação e a meditação.

Yoga da Liberdade

Yoga Tantrico

Yoga Terapêutico

Renascimento

Meditação em movimento

Meditações Ativas

Filosofia Comportamental

Tantra

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A prática regular resulta em benefícios como: fortalecimento muscular, flexibilidade articular, equilíbrio, quietude e clareza mental, redução da ansiedade e do estresse, mais concentração, energia, sensação de prazer, leveza, bem estar e muitos outros.

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