Espaço Terapêutico e Meditativo

YOGA TÂNTRICO RENASCEDOR

Da respiração à meditação! Um sistema técnico, terapêutico e meditativo de autoconsciência para o seu equilíbrio e bem estar geral .

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Uma ótima experiência no que é certamente um dos melhores estúdios de yoga em Belo Horizonte! A professora é atenciosa e didática e as turmas não são muito cheias, o que é ideal para uma prática segura. Recomendo para praticantes de yoga de todos os níveis!

Raquel German

Aluna

Sobre Mim

A conduta do yogue está em desenvolver comportamentos desapegados, compassivos, de fé e coragem frente à vida.

Sou Leonice Gil, terapeuta renascedora, instrutora e praticante de Yoga desde 2002. Minha  formação inclui especializações em diferentes metodologias de Yoga, Terapia de Renascimento e Respiração Circular, Meditações Tântricas, formação em Terapêutica Tântrica e Sexualidade Consciente (em curso). O trabalho que realizo hoje é resultado de mais de duas décadas de dedicação estudo, prática e experiências vividas no campo do autoconhecimento e crescimento pessoal. Baseia-se na proposta comportamental do Tantra, na Terapêutica do Renascimento e na filosofia prática e meditativa do Yoga, sistemas técnicos, essencialmente eficazes, para a manutenção da saúde integral do corpo e a paz de espirito. Aliados que me ajudam a me autorregular, que me ancoram nos desafios da vida cotidiana e possivelmente podem beneficiar você também. Venha conhecer!

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Programas

Para além do aspecto místico e performático

Trago uma abordagem técnica e acolhedora que inclui movimento, expressão, respiração e sons como suporte para liberar as tensões do stress emocional, acionar a resposta de relaxamento do corpo e possibilitar às pessoas a experiência do verdadeiro estado de Yoga (presença e atenção plena).

YOGA TÂNTRICO RENASCEDOR

Movimeto Respiração Integração e Meditação Roda de troca

Meditação com ação

Programa de Meditações Tântricas (4 semanas)

RENASCER

Programa de Terapia de Renascimento e Respiração Circular (8 semanas)

RELAX

Programa de Relaxamento Restaurativo 4 semanas

Blog

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´´O Yoga deve ser começado com firme convicção e praticado com alegre disposição mental. Atirando longe de ti os vão desejos da imaginação e dominando por meio da mente as inclinações dos sentidos, chegarás passo a passo à tranquilidade e a calma. “ (Bhagavad Gitá, VI, 23,24)

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